THE MALL LIFESTORE SPORTY CLUB #PLAY LA-TES (Day 1)

The Mall Lifestore SPORTY CLUB #PLAY LA-TES (Day 1)

ออกแบบพื้นที่ Activity Area ให้กลายเป็น Active Social Club ที่เปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นมากกว่า Workout ด้วยการผสมผสาน Movement, Music, Equipment, Partner Interaction และ Play เข้าไว้ในประสบการณ์เดียวกัน ภายใต้คอนเซ็ปต์ “Stretch. Sweat. Dance. Repeat.”

ผู้เข้าร่วมสามารถมาได้ทั้งคนเดียวหรือชวนเพื่อนมาสนุกด้วยกัน ผ่านคลาสหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ Pilates ที่เน้น Core และ Body Control, Partner Pilates, Wingbo และ Barre ไปจนถึง Cardio และ Silent Aerobic ให้ทุกคนได้ทั้งขยับร่างกาย ทดลอง Movement ใหม่ ๆ และสนุกไปกับ Social Experience ในบรรยากาศที่เต็มไปด้วย Energy

AGENDA: SPORTY CLUB #PLAY LA-TES

📅 Saturday 10 October — CONNECT & CONTROL

• 10.00 - 10.30 น. | ลงทะเบียน (Registration)

• 10.30–12.00 น. | 🧘‍♀️ Sexy Line Pilates by Jopa (รับ 30 คน)

  • Pilates Session ที่โฟกัส Core และหน้าท้อง ผ่าน Movement ที่ช่วยเสริม Strength, Control และ Body Line เพื่อสร้างลุคกระชับและมีทรวดทรง

• 12.30 - 13.00 น. | ลงทะเบียน (Registration)

• 13.00–14.30 น. | 🤝 Soulmate Pilates by Jopa (รับ 30 คน)

  • Partner Pilates ที่เปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็น Shared Experience ผ่าน Balance, Coordination และ Core Control ไปพร้อมกับเพื่อนหรือคู่

• 15.00 - 15.30 น. | ลงทะเบียน (Registration)

• 15.30–17.00 น. | 🪽 Wingbo Play Flow (รับ 30 คน)

  • Movement Flow ที่ใช้ Wingbo เพิ่มความท้าทายให้ Balance, Stability และ Body Control ผ่าน Sequence ที่ต่อเนื่องและสนุกขึ้น

• 17.30 - 18.00 น. | ลงทะเบียน (Registration)

• 18.00–19.00 น. | 🎶 CURVE — Sweat & Groove (รับ 50 คน)

  • Cardio Movement Session ที่ชวนขยับตามจังหวะเพลง เพิ่ม Heart Rate พร้อมสร้าง Energy และความสนุกไปด้วยกัน