Broken Heart Syndrome “เมื่ออกหักจริง หัวใจก็สลายตาม”

เมื่อความสัมพันธ์อันงดงามต้องสิ้นสุดลง ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด ก็ทิ้งร่องรอยแห่งความเจ็บปวดไว้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ริมฝีปากที่เคยหัวเราะให้กับเสียงหัวใจ กลับกลายเป็นริ้วรอยน้ำตาแห่งความเศร้าโศก มือที่เคยกอดรัดเต็มไปด้วยความอบอุ่น วันนี้กลับว่างเปล่าราวกับถูกกาวล้างความทรงจำทั้งหมดออกไป บรรยากาศอันโรแมนติกเมื่อครั้งยังดำรงคู่ หลงเหลือเพียงเสี้ยวเศษแห่งความทรงจำ ที่เวลาคงไม่อาจคืนกลับมาให้ใหม่ได้อีกแล้ว

ความรู้สึกเย็นชาทรมานจิตใจนั้น ไม่ได้มีอยู่เพียงในแค่ภายในใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างถึงแก่นสาร จากการศึกษาขององค์การอนามัยโลกพบว่า ความเครียดหรือความเศร้าโศกอย่างรุนแรงนั้น อาจนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่า “Broken Heart Syndrome” หรือ “ภาวะหัวใจสลาย” โรคนี้มีอาการเสมือนเป็นโรคหัวใจวายเฉียบพลัน อาทิ เจ็บแน่นหน้าอกอย่างกะทันหัน หายใจไม่ออก ความดันตก หรือแม้กระทั่งหมดสติ นับเป็นหนึ่งในประจักษ์พยานที่บ่งบอกว่า “หัวใจ” ทางร่างกายนั้นอาจเป็นอันตรายได้ถ้าเราละเลยไม่ดูแล “หัวใจ” ในแง่ของจิตใจ

ภาวะหัวใจสลาย หรือ Broken Heart Syndrome คือภาวะที่กล้ามเนื้อหัวใจมีความสามารถในการบีบตัวลดลงอย่างฉับพลันจากความเครียดอย่างรุนแรง ทางการแพทย์เรียกว่า Takotsubo Cardiomyopathy สาเหตุของภาวะนี้เกี่ยวข้องกับความเครียดสูงมากจนร่างกายปลดปล่อยฮอร์โมนต่างๆ ออกมาเป็นจำนวนมาก ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงลง ทำให้หัวใจบีบตัวไม่เต็มที่ เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ชื่อ Takotsubo มาจากชื่อภาชนะที่ใช้จับปลาหมึกของญี่ปุ่น เนื่องจากเมื่อตรวจหัวใจโดยฉีดสารทึบรังสี หัวใจจะมีรูปร่างคล้ายภาชนะดังกล่าว จึงได้ชื่อนี้ในทางการแพทย์

เพียงแค่ข่าวร้ายหรือเหตุการณ์สะเทือนขวัญ ก็อาจเป็นสาเหตุกระตุ้นให้ร่างกายต้องปล่อยฮอร์โมนเครียดออกมาสูง รบกวนการทำงานของหัวใจอย่างรุนแรง ในเวลาเพียงชั่วพริบตา ความรักและหวังที่เคยมีต่อกันก็ค่อยๆ ถูกกลืนกินด้วยหายนะทางอารมณ์ จนเราต้องลดความคาดหวังลงเรื่อยๆ จากการที่คนรักจะยังเป็นเช่นเดิม ไม่ได้เสียใจไม่ได้โศกเศร้า จนในที่สุดแสงสุดท้ายของความหวังก็ต้องมอดลง ไม่มีอะไรเหลืออยู่อีกเลย

หากใครกำลังเผชิญหน้ากับความรู้สึกอกหักจากการสูญเสียคนรัก จงอย่าละเลยหรือมองข้ามมัน เพราะแม้เพียงความรู้สึกปั่นป่วนก็อาจส่งผลกระทบรุนแรงต่อร่างกายของคุณได้ ขอให้ดูแลจิตใจและสุขภาพของตัวเองให้ดี พยายามฟื้นฟูความรู้สึกด้วยสิ่งดีๆ รอบกาย ไม่หลบหนีความเจ็บปวด แต่รับมือกับมันอย่างค่อยเป็นค่อยไป ด้วยความอดทนและความหวัง เพราะเมื่อเวลาผ่านพ้นไป แผลในหัวใจจะค่อยฟื้นฟูให้หายดีได้ ในขณะเดียวกันร่างกายก็จะกลับคืนสู่ภาวะปกติตามไปด้วย

เวลาจะเยียวยาทุกสิ่ง จริงหรือเปล่า ?

ไม่มีวิธีใดที่สามารถรักษาแผลเป็นได้โดยง่ายนัก การผ่านพ้นวิกฤตการณ์อกหักนี้ไปให้ได้ ต้องใช้หนทางเดียวคือการดูแลใจและกายไปพร้อมๆ กัน ด้วยความแกร่ง เข้มแข็ง และรอคอยไปพร้อมกับกาลเวลา เช่นเดียวกับดอกไม้ที่ค่อยๆ ผลิบาน เพื่อวันใหม่แห่งความงดงาม ภายหลังพายุร้ายผ่านพ้นไป แม้คราบรอยเจ็บปวดอาจยังคงเหลืออยู่ แต่ในวันข้างหน้าหัวใจของคุณจะแข็งแกร่งขึ้น เติมเต็มด้วยบทเรียนและพลังจากประสบการณ์ครั้งนี้ เพื่อก้าวต่อไปสู่ความสุขที่แท้จริง

Source : Broken Heart